FitLife Cross

Trening, który wpływa na ogólną i wszechstronną sprawność, realizując przy tym cele każdej z osób, czy jest to redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, poprawa cech motorycznych (siła, szybkość, wydolność), czy też poprawa zdrowia. Intensywność, objętość i ciężar podczas treningu jest dopasowywany pod każdą z osób. To doskonała 2 forma treningu dla każdego. Trening ma charakter stacyjny z przechodzeniem od jednej stacji do drugiej. Wykorzystujemy sprzęt fitness lub własną masę ciała.