Joga

To zajęcia z nurtu Body & Mind, które łączą ze sobą trening całego ciała oraz medytację. Dzięki regularnemu praktykowaniu jogi poprawia się wydolność, kondycja, gibkość oraz siła. Wzrasta także świadomość własnego ciała i oddechu, co pozwala się zrelaksować i wyciszyć.